Diario de vinnyv11, 14 jun. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2010
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.    Aún para ir: 31,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2010:
1315 kcal Grasa: 34,31g | Prot: 83,43g | Carbh: 172,93g.   Desayuno: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Almuerzo: Pickles, dill relish, Light Mayonnaise, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Chunck Light Tuna in Water. Cena: Fresh Cut Blue Lake Green Beans, red potato, Mushroom Chicken II. Pasa Bocas / Otros: Popsicle, Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle, Sugar Free Jello, Strawberries, Chewy Granola Bar Chocolate Chip, Chips Deluxe - 100 Calorie Right Bites. más...
3919 kcal Ejercicio: gym - 1 hora y 18 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 12 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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