Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 35,43g | Prot: 103,40g | Carbh: 68,19g.
Desayuno: Яйцо, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Кофе с Молоком, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 1,5%, Царь Хлопья 5 Злаков, SPAR Фундук, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи. Almuerzo: Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе, Огурец, Зеленый Перец, Помидоры. Cena: Большая Кружка Кефир 2,5%, Му-Му Рыбный Суп. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Магнит Яблоко, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МАРТУНЯ
|