Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3183 kcal
|
Grasa: 132,96g | Prot: 114,37g | Carbh: 393,32g.
Desayuno: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Чудо Йогурт Клубника 2,5%, Пестравка Молоко 3,2%, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами. Almuerzo: Зимушка Пельмени Замороженные. Cena: Суши Шоп Ролл Филадельфия, Якитория Калифорния. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сыр Российский 50%, Jacker Чипсы Картофельные со Вкусом Острых Специй. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|