Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 57,11g | Prot: 80,21g | Carbh: 250,76g.
Desayuno: Sommer Blüten Honig, Mondamin Pancake, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Lahmacun. Cena: Buchweizengrütze (Gekocht), Zucker, Rama Rama, Bärenmarke Die Alpenfrische Milch Fettarm. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Aldi Trauben Kernlos, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alnatura Weiße Bohnen. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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