Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 32,25g | Prot: 55,64g | Carbh: 78,58g.
Desayuno: Ei, Kaufland Putenbrust Natur, Kaffee mit Milch, Orangensaft, Roggenbrötchen. Almuerzo: Kaffee mit Milch. Cena: Mühlen Gold Dinkel Chia Brot, Zwiebeln, Saure Gurken, Kirschtomaten, K-Classic Schinken-Fleischwurst. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Harzer Käse. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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