Diario de sara fontes, 09 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
45 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2018:
1104 kcal Grasa: 37,87g | Prot: 103,89g | Carbh: 87,64g.   Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Camil Bolacha de Arroz Integral, Melão, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Tomates, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Batata Assada, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Chocolate Intensidade, Clara de Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Psyllium, Bolo de Banana Low Carb, Quaker Aveia em Flocos Finos, Verde Campo Iogurte Lacfree. más...
233 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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