Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 38,76g | Prot: 136,65g | Carbh: 126,04g.
Desayuno: Ciambelline al Vino, Milbona Latte di Soia, Bulk Powders Pure Whey Protein, Milbona Skyr Lampone. Almuerzo: Mela, Rio Mare Tonno al Naturale, Philadelphia Light 55%, Le Farine Magiche Farina Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Coop Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Salmone Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Perfetti Alpenliebe, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Mela. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexel17
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