Diario de dasha250390, 09 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2018:
1384 kcal Grasa: 53,21g | Prot: 57,71g | Carbh: 174,05g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Almuerzo: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Красные Помидоры, Хлеб Дарницкий, Паста с Морепродуктами. Cena: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком, Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Лакомо Сливки 10%, Сахар, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хлеб Дарницкий, Кофе, Чернослив, Тёма Творожок Классический. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dasha250390


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.