Diario de ernesto.julian, 09 nov. 18

Perfil de ernesto.julian | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

👍

91,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2018:

2023 kcal

Grasa: 65,41g | Prot: 66,42g | Carbh: 212,33g. Desayuno: Gekochtes Ei, Croissant, Vom Land Waldhonig, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Kerrygold Butter. Almuerzo: Mehrkornbrötchen, GutBio Bio-Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Cena: Schöfferhofer Hefeweizen, Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Köstritzer Kellerbier. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

27 Seguidores Apoyo

Comentarios

Guten Morgen 👍. Hab einen schönen Tag 🙋

08 nov. 18 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen😉Ich hoffe du kriegst den Freitag ohne Stress rum und Wünsche dir ein schönes Wochenende👍

09 nov. 18 por el miembro: am_ball_bleiben

Guten Morgen, na siehst, wieder ein kleiner Schritt in die richtige Richtung. Wünsche dir einen tollen Tag!

09 nov. 18 por el miembro: Nizzy1988

Guten Morgen. Hast du deine Waage bestochen? Meine zickt. Einen entspannten Tag und pass auf dich auf. 🙋‍♀️☕😍

09 nov. 18 por el miembro: schnorra

Guten Morgen🙋! Bei dir läuft es im Moment ja richtig gut👍. Wünsche dir noch einen schönen Tag🍀🍁😃.

09 nov. 18 por el miembro: ChipBobo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ernesto.julian

Ver la Historia Completa

Diario de ernesto.julian, 09 nov. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ernesto.julian