Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 71,08g | Prot: 59,20g | Carbh: 248,23g.
Desayuno: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Славянский Дар Песто с Вялеными Помидорами, Сухие Спагетти, Манчиз Сэндвич с Красной Рыбой, Twix Twix. Almuerzo: Банан, Суп-Пюре из Брокколи, Суп-Пюре из Брокколи. Cena: Яблочное Пюре Несладкое, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Айва. más...
|
|
1804 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Yoga - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|