Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 84,09g | Prot: 69,13g | Carbh: 205,85g.
Desayuno: Banane, Gutes Land Joghurt, Banane. Almuerzo: Ketchup, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Metzger Grillwurst, Milbona Halbfettbutter, Coca-Cola Coca-Cola, Olivenöl, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Kaufland Brötchen. Cena: Nutella Nutella, Thermomix Schokoladeneis. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energy Drink. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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