Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 46,53g | Prot: 90,39g | Carbh: 176,64g.
Desayuno: Шармель Зефир в Шоколаде, Фундук, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Сушеный Инжир, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Сушеный Инжир, Сушеный Инжир, Щедрые Хлебцы Ржаные, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Куриное Филе, Шармель Зефир в Шоколаде. Cena: Творог 9%, Перекресток Инжир Свежий, Сушеный Инжир, Сметана, Творог 5%, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|