Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 48,09g | Prot: 84,79g | Carbh: 115,72g.
Desayuno: Помидоры Черри, Сушеные Семена Тыквы, Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рогачев Сгущенка, Активия Термостатная, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Равис Карпаччо из Мяса Птицы. Cena: Печень, Салат витаминный, Помидоры Черри, Увелка Горох Колотый. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Морковь, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Garayeva1986
|