Diario de Mis Marin, 09 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2018:
1673 kcal Grasa: 74,12g | Prot: 95,45g | Carbh: 120,66g.   Almuerzo: Квашеная Капуста, Макароны Жареные, Вареное Яйцо. Cena: Молоко, Чернослив в Шоколаде, Молоко, Miller Пиво, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Свинина Запеченая, Соленья, Икра Красная, Икра, Здорово Слайсы, Слайсы, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. más...
1865 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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