Diario de SequoiaI, 08 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:
1721 kcal Grasa: 28,81g | Prot: 182,87g | Carbh: 183,10g.   Desayuno: Словяночка Молоко 2,5%, Яичный Белок, Valio Сыр Валио Атлеет Чеддар , Сладкий Красный Перец, Шпинат, Куриное Филе на Гриле, Кожен День Гречневая Крупа Ашан Ирочки. Almuerzo: Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Шпинат, Куриное Филе на Гриле, Банан, Эко Кокосовая Стружка , Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. Cena: Кожен День Сухари Киевские Ашан Кожен День, Яичный Белок, Шпинат, Куриное Филе на Гриле, Кожен День Гречневая Крупа Ашан Ирочки. más...
2249 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SequoiaI


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.