|
Borsten 1,5 cm kleiner geworden..ben er blij mee!
En been ook een 0,5 cm smaller.
Gewicht gaat alleen langzaam omlaag..maar dat is iets in me hoofd denk ik! Gaat me niet snel genoeg...
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 37,27g | Prot: 70,03g | Carbh: 116,41g.
Desayuno: Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Water, Leidingwater, Milner Jong 30+ Plakken, Krentenbol. Almuerzo: Maggi Kerriesaus, Zespri Kiwi Gold, Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Water, Gekookt Ei, Gekookt Ei, AH Pistolet Boulogne. Cena: Komkommer (met Schil), Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gekookte Broccoli (Vers), Saladinettes Gekruide Aardappelpartjes. Pasa Bocas / Otros: Zonnatura Natuurlijke Stoelgang Thee. más...
|
|
1022 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Hoop niet dat daar iedere week 1.5 cm kwijt raakt dan hou je geen borsten meer over😉😉
Succes
08 nov. 18 por el miembro: bianca114,7
|
Nee hahahah maar ze waren echt te groot.
Nu 5cm kleiner. 😅
08 nov. 18 por el miembro: cookicrunch
|
Oke als het oke is is het prima toch ik verlies het liever bij mn buik😂🤣😂
08 nov. 18 por el miembro: bianca114,7
|
Jaaa zeker ook m’n buik..is ook al 10,5 cm van af.
Ik had altijd dat mijn buik enorm opgezet was na elke maaltijd, ik leek wel zwanger en nu heb ik dat niet..happy mee.
Buik was eigenlijk mn grootste probleem!
Ik blijf helaas wel met een vel hangen.
08 nov. 18 por el miembro: cookicrunch
|
Ja das lekker die cm dat vel is minder.. strak trekken met ducktape naar achteren😂🤣😂
Succes
08 nov. 18 por el miembro: bianca114,7
|
08 nov. 18 por el miembro: cookicrunch
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cookicrunch
|