Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 44,77g | Prot: 55,35g | Carbh: 162,30g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 20%, Рисовые Блинчики. Almuerzo: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Пина Колада, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Пикадор Кетчуп Шашлычный, 365 Дней Фасоль Натуральная Белая, Голень в духовке. Cena: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кола, Водка. Pasa Bocas / Otros: Говядина Тушеная, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Новгородский Бекон Ветчина Нежная с Филе Грудки. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|