Diario de eightpac, 08 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018

94,9 kg Disminuído hasta ahora: 59,2 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:

4444 kcal

Grasa: 212,63g | Prot: 125,69g | Carbh: 494,28g. Desayuno: Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g), Sugar, Milk, Oat Cereal. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Cooked Green Peas (from Frozen), McCain Frozen Corn Kernels. Cena: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g), Benifex Fish Oil (1000 mg). más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

you,ll come back 💕

08 nov. 18 por el miembro: trishjones

ups and downs that's life.

08 nov. 18 por el miembro: Borisok


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