Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 49,51g | Prot: 62,74g | Carbh: 140,51g.
Desayuno: Lätta Lätta mit Butter, Kaffee mit Milch, SPAR Brie, Ei, Olivenöl, Mischkornbrot. Almuerzo: SPAR Vogerlsalat, Rindergulasch, Recheis Hörnchen. Cena: Semmelknödel, Schweinskarree. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Sportness Natural Energy, Müller Milch Reis Original . más...
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1970 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 24 minutos, Step - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetlana.gazarek
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