Diario de vint486, 08 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:
1482 kcal Grasa: 27,54g | Prot: 60,27g | Carbh: 247,76g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Ермолино Сырники с Изюмом, Вареное Яйцо. Almuerzo: Свекла Вареная, Мистраль Сочный Рис с Овощами. Cena: Мистраль Сочный Рис с Овощами, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Царь Хлебцы с Жареным Луком, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Ермолино Сырники с Изюмом. más...
2198 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vint486


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.