Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 96,59g | Prot: 63,71g | Carbh: 236,85g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Bango Kecap Manis, Kecap Asin (Tamari), Mie Cina Chow Mein, Nescafe White Coffee. Almuerzo: Teh Hijau, Apel, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Saus Tomat, Mayones, Milk Shake, Jeruk Nipis, Teh Manis. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nandari
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