Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3600 kcal
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Grasa: 71,08g | Prot: 146,74g | Carbh: 556,26g.
Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Für den Kleinen Kauf Gemüsemais, Beste Ernte Kaisergemüse, Greenland Junge Erbsen. Cena: Rote Paprika, Alnatura Roggenvollkornmehl, Rapunzel Haselnussmus, Gepa Zarte Bitter 70%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Myprotein Omega 3, Kaki, Alpro Haselnussdrink - Original. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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