Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 67,39g | Prot: 115,74g | Carbh: 241,67g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский. Almuerzo: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Молоко 1,5%. Cena: Bonte Bakery Мармелад , Макдоналдс Соус Цезарь, Окей Капуста Китайская, Еко Кукуруза Сахарная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Pringles Чипсы Original. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dariyakuz
|