Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
913 kcal
|
Grasa: 41,77g | Prot: 60,18g | Carbh: 74,51g.
Desayuno: Компас Здоровья Семена Чиа, Кокосовая Стружка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пассим Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Летний День Молоко 3,2%, Шампиньоны, Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Cena: Глобус Арбуз , Магнит Арбуз, Арбуз, Перекресток Арбуз. más...
|
|
1970 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Pesas - 1 hora. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|