Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 40,15g | Prot: 32,45g | Carbh: 216,21g.
Desayuno: Pommes (sans Peau), Pommes Gala, Banane, Banane. Almuerzo: Barre de Crème Glacée ou un Bâton Enrobé de Chocolat, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Tomates Cerises au Jus, Aubergines Cuites, Lentilles Cuites. Cena: Pomme Golden, Cracotte Cracotte Matin, Cracotte Cracotte au Froment, Cracotte Cereales Completes, Kiri Kiri, Mayonnaise, Salade Verte, Carrefour Tomates Cerises Italie, Soupe, Soupe, Kronenbourg Bière. más...
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1547 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gouverne
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