Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 18,17g | Prot: 101,04g | Carbh: 264,54g.
Desayuno: Magerquark, Pink Lady Äpfel, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch, Möhren. Cena: REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Gruninger Winzerschinken, Ja! Tomatenmark, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Korn Mühle Bauernschnitten. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marcel.vB
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