Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 71,49g | Prot: 199,71g | Carbh: 21,52g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Льна, Ирмень Сметана 10%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Белая Дача Молодой Шпинат, Приправыч Желатин Пищевой, Куриное Филе, Говядина Постная. Cena: Куриный Бульон, Брюкке Сыр Голландский. Pasa Bocas / Otros: Протеиновый Батончик (Boom). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ezovatevs1977
|