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Day 136
BMI 24.6
體脂肪32.3
肌肉量 42.6
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 7.0
基礎代謝 1341
體內年齡 48
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 29,53g | Prot: 55,34g | Carbh: 144,02g.
Desayuno: 滷蛋, 飯糰, 無糖豆漿. Almuerzo: 7-11 八種蔬菜蕃茄湯, 7-11 茶葉蛋. Cena: 統一 無加糖高纖豆漿. Pasa Bocas / Otros: 米香, 統一 科學麵Mini包. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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