Diario de Mis Marin, 06 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2018:
1230 kcal Grasa: 63,60g | Prot: 121,38g | Carbh: 43,44g.   Desayuno: Куриные Бедрышки, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Вареная, Красные Помидоры. Cena: Красные Помидоры, Скумбрия Запеченная, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо. más...
1905 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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