Diario de Helena0567, 06 nov. 18

Whoooop
66 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2018:
1444 kcal Grasa: 40,22g | Prot: 114,54g | Carbh: 149,96g.   Desayuno: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Almuerzo: Tomaten, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Delipain Wrap Aldi. Cena: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Palazzo Tomatensaus. Pasa Bocas / Otros: Vers Geperst Sinaasappelsap, Prozis Diet Bar Extra Chocolate, Wasa Volkoren Cracker, Galbani Mozzarella Light. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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