Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 99,01g | Carbh: 165,76g.
Desayuno: Milbona Latte di Soia, Bulk Powders Pure Whey Protein, Mila Skyr Mirtillo Nero. Almuerzo: Patate al Forno, Coop Olio Extravergine di Oliva, Carote, Orogel Finocchi Gratinati, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Le Naturelle Albume d'uovo, Findus Zuppa Tradizionale con Avena Integrale. Pasa Bocas / Otros: Mela, Clementine, Pere. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexel17
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