Diario de kitkova.marussia, 06 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2018:
1209 kcal Grasa: 31,14g | Prot: 76,73g | Carbh: 162,83g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Щедрые Хлебцы Гречневые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Оладушки куриные, Булгур (Вареный). Cena: Цветная Капуста с Яйцом, Оладушки куриные. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Кефир (Обезжиренный), Мандарины, Хурма. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kitkova.marussia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.