Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 56,02g | Prot: 103,54g | Carbh: 249,72g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%, Termer Малина Сушеная, Ашан Айва, ВкусВилл Кокосовая Паста, Банан. Almuerzo: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Сухие Сливки, Диетическая Творожная Запеканка, Печеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка ПП, Творожная Запеканка ПП. más...
|
|
1934 kcal
|
Ejercicio:
Reproducción de Música - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|