Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 40,02g | Prot: 88,00g | Carbh: 159,14g.
Desayuno: Jumbo Halfvolle Melk, Honing, Aardbeien, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt. Almuerzo: Appel, Milbona Skyr Framboos. Cena: Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Maggi Hollands Pannetje Champignonsaus met Prei en Kip. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Kwarktaart Citroen, AH Pure Chocolade, Appel. más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fietsje37
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