Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
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129,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 68,54g | Prot: 145,12g | Carbh: 110,16g.
Desayuno: Greifen Fleisch Hausmacher Sülze, Rührei, Weizenbrötchen. Almuerzo: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Aldi Fitnessbrötchen, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Milsani Kräuterquark 40%, Aldi Putenbrustfilet. Cena: Aldi Rindersaftschinken, Roggenmischbrot, Mehrkornbrot. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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