Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 70,96g | Prot: 133,80g | Carbh: 115,26g.
Desayuno: Чернослив, Ирмень Творог 9%, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Ирмень Сметана 20%, Ламбер Сыр 50%, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Cena: Ирмень Творог 9%, Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, МарС Шоколадный Батончик, Банан, Myprotein Изолят. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marry-go
|