Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2007 kcal
|
Grasa: 103,12g | Prot: 87,52g | Carbh: 179,79g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Золотая Марка , Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 20%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), 365 Дней Овсянка . Almuerzo: Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К. Cena: Milka Choco Snack, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Пикадор Кетчуп Шашлычный, Голень в духовке. Pasa Bocas / Otros: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Новгородский Бекон Ветчина Нежная с Филе Грудки, Пятерочка Хурма, Global Village Опята Маринованные, Milka Choco Snack. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|