|
Два Д. Р. За неделю +600г😩🙊😋🔫
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 67,07g | Prot: 65,93g | Carbh: 230,25g.
Desayuno: Сыр Российский, Гречневая Каша, Хлеб с Отрубями, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез. Almuerzo: Чай с Молоком, Джемы и Варенья, Хлеб с Отрубями, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Cena: Варенье, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Котлета Говяжья, Перекресток Каша Гречневая Рассыпчатая, Хлеб с Отрубями, Чай с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Черемушки Медовик Торт. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de komV.82
|