Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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129,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 70,49g | Prot: 140,21g | Carbh: 133,66g.
Desayuno: Roggenmischbrot, Rügen Juwel Heringsfilets in Senfcreme, Aldi Rindersaftschinken, Roggenmischbrot. Almuerzo: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Trader Joe's Feine Pflücksalate, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Milram Paprika Quark. Cena: Milsani Reine Buttermilch. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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