Diario de BeneFZ1, 04 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2018:
3195 kcal Grasa: 66,90g | Prot: 121,37g | Carbh: 504,16g.   Desayuno: Belbake Haselnüsse Gemahlen, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Beste Ernte Kaisergemüse. Cena: Beste Ernte Misch-Gemüse, Backfee Mandeln, Oryza Basmati Reis, Zucchini, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Jardinelle Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Myprotein Omega 3, Äpfel, Alpro Haselnussdrink - Original, Kohlrabi. más...
2866 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BeneFZ1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.