Diario de venke1, 05 nov. 18

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Es geht nicht runter, sondern hoch... Ich komme nie über 7 kg. Zum kotzen 🤮

83,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2018:

859 kcal

Grasa: 15,11g | Prot: 46,33g | Carbh: 128,85g. Desayuno: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Sontner Alpighurt Himbeere, Aldi Datteltomaten, Aldi Volles Korn Dunkel. Cena: Braeburn Äpfeln. más...

2167 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Dooooch,bleib dran!💕

05 nov. 18 por el miembro: lovelypeace


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