Diario de FattyFattyFatFat, 03 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2012
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2012:
2982 kcal Grasa: 120,50g | Prot: 125,00g | Carbh: 345,00g.   Desayuno: Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Donut House Coffee K-Cup, No Calorie Sweetener, Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Center Cut Bacon Original, Original English Muffins. Almuerzo: 12" Medium Quartered Ham & Pineapple Pan Pizza, Bone Out Wings - Buffalo Medium Wings. Cena: 12" Medium Quartered Ham & Pineapple Pan Pizza, Bone Out Wings - Buffalo Medium Wings. Pasa Bocas / Otros: Smart Pop! Butter Popcorn, 12" Medium Quartered Ham & Pineapple Pan Pizza. más...
3250 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 40 minutos, Climbing Up Stairs: 387/30m or 12.9/m - 5 minutos. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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