Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 67,45g | Prot: 92,55g | Carbh: 166,25g.
Desayuno: Тирамису. Almuerzo: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Сыр с Плесенью, Сыр Российский, Хумус, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Малина, Миндаль, Овсяные Хлопья. Cena: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Шпинат, Злагода Сливки 10%, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Melomania
|