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ernesto.julian
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04 nov. 18
Diario de ernesto.julian, 04 nov. 18
Perfil de ernesto.julian
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👎😢
93,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,7 kg
.
Aún para ir:
10,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 noviembre 2018:
629 kcal
Grasa: 32,86g | Prot: 21,93g | Carbh: 61,12g.
Desayuno:
Vom Land Waldhonig, Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kiwi, Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen. Morgen gehts wieder abwärts.⬇️.Schönen Sonntag.🙋♀️☕
04 nov. 18 por el miembro:
schnorra
Kein Grund zum traurig sein. 100g sind nichts! 🤗
04 nov. 18 por el miembro:
geniesserin2017
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