Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 44,98g | Prot: 97,43g | Carbh: 118,85g.
Desayuno: Coconut Oil, Tahu Isi, Tahu Rebus, Sprouts. Almuerzo: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Ikan Nila, Nasi Putih, Telur Utuh, Palm Vegetable Oil, Tahu Rebus. Cena: Sawi Rebus, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tahu Rebus, Putih Telur. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aripmbohah
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