Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2012
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 28,18g | Prot: 53,78g | Carbh: 218,01g.
Desayuno: Wasser, Alpro, Kaffee, 100% Vollkornbrot, Frühlingsquark, Tee (Entkoffeiniert), Rohrohrzucker, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Pfefferminztee, Bresso, Rohrohrzucker, 100% Vollkornbrot, Kaffee, Alpro. Cena: Minze, Coca-Cola Light Koffeinfrei, Eierpfannkuchen. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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3263 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gitti1962
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