Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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557 kcal
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Grasa: 14,11g | Prot: 55,42g | Carbh: 51,99g.
Desayuno: Champignons, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Oeuf, Kiri Kiri, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Almuerzo: Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé). Cena: Courgette, Escalope de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Asperge, Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé). más...
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1795 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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