Diario de satriodemz, 03 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2018:
1786 kcal Grasa: 89,36g | Prot: 56,83g | Carbh: 192,57g.   Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Ketupat, Bihun (Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Quaker Cereal Drink Coklat, Bakwan, Tempe Orek, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kue Pukis. Pasa Bocas / Otros: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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