Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 56,78g | Prot: 155,02g | Carbh: 119,22g.
Desayuno: Мишель Пироженое Картошка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Кофе, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фундук Фундук, Арахис, Магнит Груша Китайская, Лента Яблоко Симиренко, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Вемол Творог Обезжиренный, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Шпинатный омлет. Almuerzo: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Куриный крем. Cena: Хлеб, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Арахис, AXA Мюсли Crispy Шоколад и Орехи, Магнит Груша Китайская, ГМЗ 1 Молоко 1%, Вемол Творог Обезжиренный, Куриные котлеты, Пюре картофельное с цк. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|