Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 44,54g | Prot: 68,55g | Carbh: 279,92g.
Desayuno: Prats Suco de Laranja Integral, Mamão, Café com Açúcar, Queijo Ricota, Wickbold Pão Integral Light. Almuerzo: Prats Suco de Laranja Integral, Tomates Vermelhos, Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Suco de Laranja Natural, Leão Chá de Camomila, Itambé Requeijão Cremoso Light, Quatá Ricota Fresca, Amafil Massa para Tapioca . Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Leão Chá de Camomila. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilamirelle
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